Хяме или Тавастия, фин. Häme, швед. Tavastland) — историческая область Финляндии.

• Площадь 19,8 тыс. км2.
• Население ок 660 тыс. чел., около 2/3 городского.
• Административный центр — г. Хяменлинна.

Хяме является индустриально-аграрным районом. Ведущими отраслями экономики в провинции являются целлюлозно-бумажная, деревообрабатывающая, текстильная (центры гг. Тампере и Форсса) промышленности, металлообработка и машиностроение. Здесь возделывают зерновые и кормовые культуры; развиты молочное животноводство, рыбный и лесной промыслы. Здесь находятся озёра Пяйянне, Нясиярви и др. Поэтому рыбалка является главным развлечением для гостей провинции.
Хяме – идеальное место для отдыха в естественных природных условиях, где множество озер, густых лесов, полей. Гостям Хяме предоставляются специальные туристические стоянки. Зимние виды спорта наиболее распространены в районе Салпаусселькя.
В Хяме есть восемь полей для гольфа, где работают профессиональные инструкторы.
Кроме того, в Хяме находится известная фабрика художественного стекла в городке Иттала. Стекло Iittala с добавлением извести изготавливается по специальной технологии.  Здесь можно попробовать самому выдуть форму из стекла.